publish 25/05/2018 04:37

Vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai theo chuẩn khoa học?

Loading...

Vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai theo chuẩn khoa học? Bạn có biết rằng muon sinh con trai nam 2019 thì chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng quan trọng tới việc sinh con theo ý muốn? Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh rằng, một chế độ ăn với thực đơn phù hợp sẽ hỗ trợ rất lớn cho bạn trong việc sinh con trai. Các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện chế độ ăn theo thực đơn được xây dựng trước khi mang thai 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Loading...

Vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai theo chuẩn khoa học?

Bạn có biết rằng muon sinh con trai nam 2019 thì chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng quan trọng tới việc sinh con theo ý muốn? Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh rằng, một chế độ ăn với thực đơn phù hợp sẽ hỗ trợ rất lớn cho bạn trong việc sinh con trai. Các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện chế độ ăn theo thực đơn được xây dựng trước khi mang thai 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy cũng xem bài tư vấn chi tiết vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai sau đây nhé!

Vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai theo chuẩn khoa học?Vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai theo chuẩn khoa học?

Đàn ông ăn gì để sinh con trai?

  • Thực phẩm giàu kali: Kali đóng vai trò làm tinh trùng Y trở lên dẻo dai và tồn tại lâu dài hơn trong quá trình tìm đến trứng. Chính vì vậy, các đấng mày râu nên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu kali như nấm, khoai tây, socola, … nhằm giúp tăng sức bền bỉ, nuôi dưỡng nhiều tinh trùng Y.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là thành phần chất dinh dưỡng góp phần tăng nồng độ hormone testosterone trong cơ thể nam giới, đồng thời nâng cao khả năng tình dục và củng cố sức dẻo dai cho tinh trùng Y. Bạn nên chú ý các thực phẩm giàu kẽm thường có trong hàu, thịt bò, gan, ca cao, dưa hấu. Trong đó, hàu là thực phẩm chứa nhiều kẽm nhất. Đây là món ăn bổ dưỡng đặc biệt dành cho các đấng mày râu muốn bồi bổ sức khỏe cho các tinh binh của mình.
  • Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C góp phần ngăn chặn hiện tượng oxy hóa làm tăng số lượng trong quá trình sản xuất tinh trùng ở đàn ông. Ngoài ra, nhờ có vitamin C, tinh trùng không bị kết dịnh với nhau, chất lượng của chúng vì thế cũng dẻo dai và khỏe mạnh hơn. Trung bình mỗi ngày đàn ông nên bổ sung khoảng 1000 mg vitamin C có trong cam, quýt, chanh, bưởi, táo …
  • Thực phẩm chứa nhiều vitamin B12: Các thực phẩm giàu vitamin B12 như trứng, gan, cá, thịt, sữa, cải xoong … Các ông chồng cần nhận biết rằng thành phần vitamin B12 có trong thực phẩm hàng ngày giúp nâng cao chất lượng, số lượng, khả năng vận động và di chuyển của tinh trùng. Nhờ vậy mà các tinh binh Y sẽ dai sức hơn trong quãng đường tìm kiếm tới trứng thụ tinh.
  • Thực phẩm giàu vitamin E: Vitamin E ngoài tác dụng đẹp da cho phụ nữ còn góp phần đẩy mạnh đời sống tình dục ở nam giới. Loại vitamin này tăng cường sản xuất hormone testosterone nhằm tăng chất lượng tinh trùng sản sinh ở nam giới. Ngoài ra, vitamin E còn là chất chống oxy hóa giúp tinh trùng Y khỏe mạnh, an toàn trong một thời gian dài.

Các loại thực phẩm cho ông chồng muốn vợ sinh con trai

  • Chuối: Chuối là thực phẩn giàu kali và khá phổ biến trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày . Bạn nên ăn khoảng 2 quả chuối mỗi ngày để bổ sung lượng kali thiếu cho cơ thể nhờ vậy, chất lượng tinh trùng Y sẽ cao hơn, tăng thời gan sống lâu hơn trong cơ thể phụ nữ.
  • Ngũ cốc: Ngũ cốc chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho tinh trùng phát triển khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng giúp duy trình lượng isulin ổn định trong cơ thể phụ nữ nhằm kích thích hormone sinh sản hoạt động bình thường. Vậy nên, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra sự liên kết quan trọng giữa việc cả vợ và chồng thường xuyên ăn ngũ cốc với khả năng sinh con trai cao.
  • Nấm: Trong nấm chứa nhiều các khoáng chất và vitamin cần thiết như kalim vitamin D, B góp phần tăng cường sự sinh sôi và phát triển, tồn tại của tinh trùng. Các ông chồng nếu muốn vợ sinh con trai thì nhớ bổ sung nấm vào ngay thực đơn ăn uống hàng ngày nhé !
  • Cà chua: Loại quả đỏ mọng hấp dẫn này góp phần tăng cường hàm lượng natri và kali trong cơ thể hỗ trợ khả năng thụ thai thành công. Cà chua giúp ổn định nồng độ PH nhằm tăng cơ hộ để tinh trùng Y gặp trứng thụ thai.

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai?

Để sinh con trai, bên cạnh việc tính ngày rụng trứng chính xác thì người vợ cũng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của mình. Bởi chế độ ăn hợp lý không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm tăng chất lượng trứng, và tạo môi trường âm đạo phù hợp cho tinh trùng Y (giúp sinh con trai) thụ thai. Bạn nên ưu tiên những thực phẩm dưới đây trong thực đơn của mình: Phụ nữ cần bổ sung các chất để sinh con trai

  • Mật ong: giúp bạn và thai nhi khỏe mạnh, dẻo dai.
  • Thịt bò hay cá biển mặn, giàu kali và natri sẽ giúp bạn sinh con trai.
  • Uống trà, caphe, nước khoáng…
  • Trái cây tươi như chuối, cam, quít… giàu kali tốt cho việc sinh con trai.
  • Khoai tây, nấm, atiso, mùi tây, đậu hà lan, ngô hạt.

Ngày rụng trứng nên ăn gì để sinh con trai?

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin vào ngày rụng trứng

  • Khi đến ngày rụng trứng cơ thể phụ nữ sẽ cần rất nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là các loại vitamin. Vitamin B: Vitamin B giúp hỗ trợ quá trình rụng trứng diễn ra thuận lợi và giúp trứng làm tổ, một số thực phẩm giàu vitamin B như hạt hướng dương, hạt vừng…
  • Vitamin C: Các loại trái cây họ cam quýt chứa một hàm lượng lớn vitamin C, đây là loại vitamin cần thiết để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể. Đồng thời đây là dưỡng chất cần thiết để phòng chống các bệnh lý viêm nhiễm về phụ khoa.

Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C sẽ khiến khả năng sinh con trai giảm bớt. Vì tinh trùng Y không thể sống trong môi trường nhiều acid, không nên lạm dụng nhiều. Những loại vitamin này nên bổ sung thông qua các loại trái cây tươi chứ không nên sử dụng vitamin tổng hợp hay nước uống đóng chai.  Thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng khả năng mang thai con trai.

  • Bổ sung thực phẩm giàu Glucose: Đường là một trong những thực phẩm có ảnh hưởng lớn đối với giới tính thai nhi. Một số nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có sở thích ăn ngọt và sử dụng nhiều đường sẽ có nhiều khả năng sinh con trai hơn.  Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều đường sẽ dẫn đến việc tăng lượng đường trong máu dẫn đến nguy cơ bị tiểu đường.
  • Bổ sung thực phẩm giàu Kali: Các nhà khoa học đã chứng minh kali là một khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Kali có tác dụng rất tốt trong việc giữ gìn sự cân bằng độ acid và kiềm trong cơ thể hỗ trợ cho sự tồn tại của tinh trùng Y.  Kali là chất quan trọng trong việc dẫn truyền thần kinh và vận chuyển dưỡng chất qua màng tế bào. Kali có trong các thực phẩm như sữa, cá, một số loại thịt, rau củ,… đặc biệt là chuối. Ngày rụng trứng ăn nhiều thực phẩm chứa Kali giúp tăng khả năng sinh con trai. Ảnh: Inernet
  • Bổ sung Kẽm: Ngày rụng trứng nên ăn gì – chắc chắn không thể không bổ sung vào thực đơn hằng ngày thêm chất Kẽm. Việc mang thai con trai sẽ dễ dàng hơn khi được bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm. Kẽm là loại khoáng chất giúp cho tinh trùng Y phát triển khỏe mạnh thông qua việc gia tăng lượng testosterone trong cơ thể nam giới. Kẽm cũng giúp giảm bớt các triệu chứng PMS ở phụ nữ cũng như tăng cường sức khỏe em bé trước khi sinh. Kẽm có nhiều trong các loại thực phẩm như hàu, thịt bò, bí ngô, gan, dưa hấu, lúa mì,… Mỗi ngày chỉ nên bổ sung 15mg kẽm cho cơ thể.
  • Bổ sung crom trong ngày rụng trứng: Thời điểm rụng trứng cần bổ sung crom để chống lại đề kháng insullin thông qua việc ổn định và cân bằng hormone trong cơ thể.  Có thể bổ sung crom thông qua các loại thực phẩm như: khoai lang, hải sản, ngô, chuối, cam, cà chua, bông cải xanh… Thời điểm rụng trứng cần bổ sung crom để chống lại đề kháng insullin. Ảnh: Internet
  • Bổ sung thực phẩm giàu muối: Một số nghiên cứu cho thấy muối cũng là một trong những yếu tố quan trọng nên bổ sung trong thời điểm rụng trứng để giúp sinh con trai.  Tuy nhiên nếu sử dụng muối quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị trữ nước, làm thay đổi huyết áp dẫn đến các bệnh lý về thận.  Bổ sung thực phẩm giàu muối trong thời điểm rụng trứng để giúp sinh con trai. Ảnh: Internet
  • Nên ăn các loại acid béo vào ngày rụng trứng: Acid béo giúp máu được vận chuyển đến tử cung, đảm bảo cơ thể đã sẵn sàng cho việc rụng trứng. Acid béo có thể bổ sung qua các loại cá như cá hồi, cá trích….
  • Ngày rụng trứng nên ăn các loại nấm: Nấm là loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất các cặp đôi nên ăn vào ngày rụng trứng để giúp cho việc sinh con trai dễ dàng hơn. Trong nấm chứa nhiều kali, vitamin B và selen giúp cho việc mang thai con trai dễ dàng hơn.

Chế độ ăn uống để sinh con trai

Mặc dù không quyết định hoàn toàn việc sinh con trai hay con gái, nhưng chế độ dinh dưỡng vẫn có ảnh hưởng rất lớn. Chỉ có ăn uống hợp lý thì hai vợ chồng mới có được thể trạng tốt nhất, đồng thời tạo ra môi trường thuận lợi cho tinh trùng mong muốn tìm được đến trứng nhanh hơn. Bên cạnh những thực phẩm kể trên, thì bạn cũng nên bổ sung một số món ăn hữu ích khác nhé.

Đồ ngọt: Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc ăn thêm đồ ngọt hàng ngày sẽ giúp làm gia tăng tỷ lệ thụ thai con trai thành công cho các cặp đôi. Chính vì thế, bạn nên lựa chọn một số món đồ ngọt mình yêu thích như sữa, chocolate, mứt, bánh ngọt… để bổ sung vào thực đơn nhé.

Trái cây: Trong các loại trái cây chứa hàm lượng vitamin cực cao, đặc biệt là những nhóm vitamin có lợi cho sự phát triển của tinh trùng Y. Thường xuyên ăn trái cây, đặc biệt là các loại quả ngọt như chuối, dưa hấu, sung sẽ giúp bạn sinh con trai dễ dàng hơn đấy.

  • Chuối: rất giàu kali, làm tăng khả năng phát triển của các tinh trùng Y.
  • Dứa hấu: chứa hàm lượng cao chất citrulin, có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất chất arginie và giúp mạch máu giãn nở thuận lợi cho sự thụ thai.
  • Sung: có chứa nhiều vitamin E, kẽm, mangan… những chất này làm gia tăng ham muốn tình dục, giúp thụ thai dễ dàng hơn.

Phomat: Phomat là một chế phẩm từ sữa rất tốt cho sức khỏe, nó còn kích thích cơ thể sản sinh endorphin, một loại hormone gây hưng phấn và tăng ham muốn tình dục. Nhờ đó mà giúp tỷ lệ thụ thai thành công của bạn cao hơn.

Hải sản: Hải sản là một trong những thực phẩm tuyệt vời giúp bạn sinh con trai thành công. Trong hải sản rất giàu kẽm, natri và kali, những vi chất cực tốt cho sự phát triển của tinh trùng, nhất là tinh trùng Y. Thế nên đừng bao giờ bỏ qua các loại hải sản, đặc biệt là hàu, tôm và cá nhé.

Uống thuốc gì để sinh con trai?

Ăn đồ mặn giúp sinh con trai: Nhiều bác sĩ y khoa tin rằng,thuc pham giup nam gioi sinh con trai là ăn một chế độ ăn nhiều muối làm tăng khả năng thụ thai một bé trai hệt như những thực phẩm giàu kali. Theo đó, bạn có thể ăn nhiều xúc xích, giăm bông, bánh quy giòn mặn, trứng, súp đóng hộp và hải sản là sự lựa chọn tốt cho những người đang muốn thụ thai một bé trai tự nhiên.

Tuy nhiên, bạn cũng nên thận trọng vì thực tế rằng ăn quá nhiều muối không lành mạnh trong thời gian dài và có thể có hại đặc biệt trong khi mang thai. Bởi vì muối làm tăng nguy cơ giữ nước bên trong cơ thể của người phụ nữ, làm thay đổi huyết áp hoặc có thể dẫn đến tình trạng khó chịu khác.

Thực phẩm giàu kẽm – loại thần dược giúp sinh con trai hiệu quả nhất: Ngoài bổ sung kali để sinh con trai và muối thì một khoáng chất quan trọng để tăng cơ hội thụ thai một bé trai là kẽm. Kẽm có nhiều trong rất nhiều các thực phẩm như hàu, gan, thịt bò, bí ngô, bí, lúa mì, thịt cừu, dưa hấu và bột ca cao. Đặc biệt là trong con hàu. Có chữa hàm lượng kẽm cao nhất.

Bởi vì các khoáng chất này không chỉ củng cố tinh trùng Y mà còn làm tăng nồng độ testosterone trong cơ thể. Vì vậy nó làm tăng số lượng tinh trùng. Trên thị trường hiện có khá nhiều sản phẩm chiết xuất từ con hàu biển giúp tăng cường sinh lý, tăng chất lượng tinh trùng những ít người biết đến tác dụng đặc biệt khác của nó trong việc giúp bạn có thể sinh con trai nữa đấy.

Tags: ăn gì để sinh con trai, vợ ăn gì để sinh con trai, an gi de sinh con trai, chồng ăn gì để sinh con trai, uống thuốc gì để sinh con trai, cách tính lịch sinh con trai,




Loading...

Bình luận Ic comment spice
0

Ic post comment off
Bình luận

Đăng bình luận

‘Nếu bạn thích bài viết này, hãy "like" nó ’

Trở nên phổ biến từ