publish 22/08/2018 04:58

Bà bầu ăn sữa chua Vinamilk được không?

Bà bầu ăn sữa chua Vinamilk được không? Và nếu uống được thì có những loại sữa chua nào trên thị trường tốt cho bà bầu? Nhiều bà mẹ mới mang thai lần đầu không thể trả lời được những câu hỏi này. Chính gì vậy hôm nay chuyên mục Làm mẹ của Dichvuhay.vn sẽ giải đáp những thắc mắc này cho các bạn nhé.

Loading...

Bà bầu ăn sữa chua Vinamilk được không?

Phụ nữ mang thai nên bổ sung sữa chua Vinamilk vào thực đơn mỗi ngày của mình vì nó không chỉ là một loại thực phẩm ít chất béo mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, trong đó có canxi. Đây là dưỡng chất mà mẹ bầu cần bổ sung nhiều trong thai kỳ để bảo vệ sức khỏe xương và răng của chính mình cũng như cấu thành hệ xương của bé. bà bầu có nên ăn sữa chua lạnh không, bà bầu ăn sữa chua nha đam, ba bau co nen an sua chua vinamilk, ba bau 3 thang dau co nen an sua chua, bà bầu nên ăn sữa chua loại nào, bà bầu ăn sữa chua gì, loại sữa chua nào tốt cho bà bầu, bà bầu ăn sữa chua dê

Loading...
  • + Trong suốt thai kỳ, hệ tiêu hóa của bạn sẽ làm việc kém hiệu quả hơn và có thể dẫn đến táo bón hay tệ hơn là bệnh trĩ. Ưu điểm nổi bật nhất của sữa chua là chứa các lợi khuẩn sẽ phần nào cải thiện các vấn đề tiêu hóa và củng cố cho hệ miễn dịch.
  • + Sữa chua là loại thực phẩm được tạo ra từ các loại sữa lên men bởi các vi khuẩn như Lactobacillus acidophilus. Sữa chua Vinamilk là loại đã được tiệt trùng, là loại được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai.

Bà bầu 3 tháng đầu có nên ăn sữa chua không?

Nhiều mẹ mang thai thường băn khoăn rằng bà bầu nên ăn sữa chua gì để tốt cho sức khoẻ của mẹ và bé và bà bầu có nên ăn sữa chua để lạnh không? Để trả lời được những câu hỏi này, trước hết chúng ta hãy tìm hiểu sữa chua là gì nhé.

Sữa chua còn có tên gọi khác là yaourt, là sản phẩm bơ sữa được tạo ra bởi vi khuẩn lên men của sữa. Từ hàng nghìn năm trước, trong quá trình theo đuổi ước muốn duy trì một cuộc sống khoẻ mạnh, các nhà khoa học đã khám phá ra những vi sinh vật sống có lợi hay còn gọi là lợi khuẩn – tên khoa học là Probiotics – tiếng Hy Lạp có nghĩa là “dành cho sự sống”. Theo thời gian, Probiotics được nhìn nhận rõ ràng hơn với những lợi ích tích cực đối với hệ tiêu hoá và sức đề kháng cơ thể. Vì thế, nhiều nghiên cứu đã và đang không ngừng được tiến hành suốt cả thế kỉ qua đã khẳng định:

  • + Lợi khuẩn giúp hỗ trợ miễn dịch đường ruột chữa trị chứng táo bón, rối loạn tiêu hóa và đặc biệt, giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể
  • + Ngoài ra, lợi khuẩn cũng đã được chứng minh công dụng trên các loại virus, như virus cúm, rotavirus, herpes…
  • + Bên cạnh đó, Probiotics cũng được chứng minh rằng có hiệu quả làm giảm tỷ lệ mắc bệnh viêm mũi dị ứng hoặc triệu chứng dị ứng theo mùa ở trẻ em.

Theo Hiệp hội Nhi Khoa Nhật Bản, việc bổ sung Probiotics mỗi ngày hai lần có thể làm giảm nguy cơ bị sốt, ho, sổ mũi ở trẻ em từ 8-13 tuổi. Xem thêm có bầu uống sữa chua probi được không?

Những loại sữa chua tốt cho bà bầu

Sữa chua Probeauty là loại sữa chua cao cấp, ngoài các thành phần dinh dưỡng và cung cấp các lợi khuẩn tốt cho đường ruột, còn có bổ sung thêm collagen và vitamin C, rất tốt cho làn da của bạn. Như vậy, sữa chua Probeauty thích hợp cho bà mẹ mang thai và cho con bú, bạn nên duy trì mỗi ngày 2 hũ. Ngoài ra, bạn có thể dùng các loại sữa chua khác của Vinamilk như:

  • + Sữa chua Vinamilk trắng lên men tự nhiên
  • + Sữa chua Vinamilk Probi
  • + Sữa chua Vinamilk Nha đam
  • + Sữa chua ăn trắng Vinamilk có đường
  • + Sữa chua ăn trắng Vinamilk ít đường

Tags: bà bầu có nên ăn sữa chua lạnh không, bà bầu ăn sữa chua nha đam, ba bau co nen an sua chua vinamilk, ba bau 3 thang dau co nen an sua chua, bà bầu nên ăn sữa chua loại nào, bà bầu ăn sữa chua gì, loại sữa chua nào tốt cho bà bầu, bà bầu ăn sữa chua dê



Loading...

Bình luận Ic comment spice
0

Ic post comment off
Bình luận

Đăng bình luận

‘Nếu bạn thích bài viết này, hãy "like" nó ’

Trở nên phổ biến từ