publish 22/08/2018 09:11

Tổng hợp 5 cách làm nước ép cà rốt kết hợp rau củ ngon nhất hiện nay

Tổng hợp 3 cách làm nước ép cà rốt kết hợp rau củ ngon nhất hiện nay: Uống nước ép cà rốt hằng giúp bạn nâng cao khả năng trao đổi chất, tăng cường chuyển hóa chất béo trong cơ thể, từ đó sẽ làm giảm trọng lượng và mỡ thừa trong cơ thể giúp bạn đạt được mục đích cuối cùng là giảm cân. Dưới đây là một số công thức nước ép được kết hợp giữa cà rốt cà các loại rau, củ quả khác có tác dụng giảm cân hiệu quả và làm đẹp da mà bạn có thể tham khảo:

Loading...

Cà rốt giúp tăng cường trao đổi chất của cơ thể, giúp giảm cảm giác thèm ăn, giúp tăng cường thị lực, giảm nguy cơ mắc bệnh ngoài da và đào thải các gốc tự do là nguyên nhân gây ra ung thư.cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép, cách làm nước ép cà rốt và dứa, cách làm nước ép cà rốt giảm cân, cách làm nước ép cà rốt cho bé, cách làm nước ép cà rốt và cam, cách làm nước ép cà rốt sữa, nên uống nước ép cà rốt vào lúc nào, cách làm nước ép cà chuaKhông chỉ vậy mà uống nước ép cà rốt hằng giúp bạn nâng cao khả năng trao đổi chất, tăng cường chuyển hóa chất béo trong cơ thể, từ đó sẽ làm giảm trọng lượng và mỡ thừa trong cơ thể giúp bạn đạt được mục đích cuối cùng là giảm cân. Dưới đây là một số công thức nước ép được kết hợp giữa cà rốt cà các loại rau, củ quả khác có tác dụng giảm cân hiệu quả và làm đẹp da mà bạn có thể tham khảo:

Loading...

Cách làm nước ép cà rốt với mật ong

  • + Nguyên liệu: 150g cà rốt, 50g mật ong.
  • + Cách làm: Cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng nhỏ. Cho vào máy ép lấy nước ròi cho thêm 50g mật ong và một ít nước ấm vừa đủ, khuấy đều rồi uống.

Cách làm nước ép cà rốt và lê:

  • + Nguyên liệu: Cà rốt 500g, lê tươi 500g, nước sôi để nguội, mật ong 20ml.
  • + Cách làm: Lê và cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng nhỏ. Cho nguyên liệu trên vào máy ép lấy nước, chế thêm mật ong, quấy đều rồi chia uống vài lần trong ngày. Loại nước ép này ngoài tác dụng giúp giảm cân còn giúp bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da.

Cách làm nước ép cà rốt táo:

  • + Nguyên liệu: Cà rốt 150g, táo tây 150g, nước ép chanh 15ml, mật ong 10ml.
  • + Cách làm: Cà rốt và táo đem rửa sạch, thái miếng rồi dùng máy ép lấy nước, cho thêm mật ong và nước chanh vào quấy thật kỹ và dùng để uống hàng ngày. Loại nước ép tuyệt vời này rất giàu dinh dưỡng có tác dụng nâng cao sức đề kháng, phục hồi sức khỏe và giảm cân rất tốt.

Cách làm nước ép cà rốt dâu tây:

  • + Nguyên liệu: Cà rốt 250g, dâu tây 250g, nước ép chanh 5ml, đường phèn 2-3 miếng.
  • + Cách làm: Cà rốt đem rửa sạch, cạo vỏ, thái miếng. Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống. Cho 2 loại trên vào máy ép lấy nước, cho thêm đường phèn và nước chanh vào khuấy đều. Hỗn hợp trên chia ra uống nhiều lần trong ngày để có tác dụng giảm cân tốt nhất.

Xem thêm:

Với cà rốt bạn cơ thể kết hợp với nhiều loại quả khác để chế biến thành những loại nước ép với mùi vị, hương thơm khác nhau rất hấp dẫn. Vậy là giờ đây chỉ cần bạn bổ sung các loại nước ép từ cà rốt vào thực đơn giảm cân hằng ngày thì sau một thời gian bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng ngạc nhiên của cơ thể đấy. Tham khảo thêm cách làm sinh tố để thỉnh thoảng thay đổi đồ uống cho cả gia đình thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công.


Tags: nước ép rau củ đẹp da, các loại nước ép rau củ, nước ép rau quả làm đẹp da, cách kết hợp các loại nước ép trái cây, cách làm nước ép trái cây hỗn hợp, cách làm các loại nước ép trái cây, nước ép hỗn hợp tốt cho sức khỏe, công thức nước ép trái cây



Loading...

Bình luận Ic comment spice
0

Ic post comment off
Bình luận

Đăng bình luận

‘Nếu bạn thích bài viết này, hãy "like" nó ’

Trở nên phổ biến từ