Cách nấu cháo gà củ cải cực ngon bé ăn hết sạch trơn

| Làm mẹ | Món ngon | Ngon Nhất | Xếp hạng

    Cháo gà củ cải với thành phần nguyên liệu rất dễ mua được ở các siêu thị như thịt gà, củ cải, ngô ngọt và có thêm gạo tẻ, gạo nếp cùng một số gia vị ăn dặm của bé nữa là các mẹ đã có thể thực hiện nấu món cháo gà ngon bổ dưỡng cho bé yêu nhà mình thưởng thức rồi nhé. Cùng chuyên mục món ngon của Dichvuhay.vn tìm hiểu bài viết dưới đây nha.

    Loading...

    Bé mấy tháng tuổi ăn được củ cải trắng?

    Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi với thịt gà rất giàu protein và chất sắt. Đó là nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ ở độ tuổi ăn dặm. Trong đó, phần ức và lườn gà giàu chất đạm nhất và ít chất béo nên các mẹ hoàn toàn yên tâm cho trẻ ăn mà không lo béo phì. Để thực hiện ta cần chuẩn bị một số nguyên liệu nấu cháo gà củ cải ngô ngọt như:

    • + Thịt gà cắt miếng vừa đủ
    • + Hành tây 1/4 củ
    • + Ngô ngọt cắt khúc vừa đủ
    • + Củ cải cắt khúc vừa đủ
    • + Cháo trữ đông.

    Cách nấu món cháo gà củ cải trắng cho bé ăn dặm ngon nhất

    Cháo thịt gà là một món ăn dinh dưỡng cho bé yêu. Khi kết hợp cháo thịt gà với nhiều loại rau củ khác nhau sẽ bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Cùng tìm hiểu cháo thịt gà nấu củ cải cực ngon cho bé ngay dưới đây!.

    • + Bước 1: Cháo rã đông hâm nóng
    • + Bước 2: Thịt gà chọn miếng lườn nhiều thịt, sau đó thì rửa sạch, băm nhỏ
    • + Bước 3: Hành tây gọt vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Phi thơm hành khô với chút dầu oliu, sau đó thì cho hành tây vào, tiếp đó thì cho thịt gà vào xào đến khi chín
    • + Bước 4: Ngô ngọt tách lấy hạt. Củ cải gọt vỏ, sau đó thì rửa sạch ngô ngọt và củ cải. Cho ngô với củ cải vào luộc đến khi chín. Củ cải thì băm hoặc nghiền nhỏ, ngô ngọt thì cho vào xay nhuyễn rồi rây qua lưới để bỏ vẩy.
    • + Bước 5: Bắc nồi cháo lên, cho thịt gà xào vào đảo đều. Tiếp đó thì cho ngô ngọt, củ cải vào quấy cùng, nêm chút mắm dành riêng cho bé, tắt bếp, cho 1 viên phomai vào.

    Củ cải trắng kỵ ăn cùng với thực phẩm gì?

    Được coi là nhân sâm trắng mùa đông, nhưng khi ăn củ cải trắng bạn nên tránh ăn cùng những thực phẩm sau. Lý do vì nếu ăn kết hợp cùng các thực phẩm sau, có thể bạn sẽ phải đối mặt với những nguy hiểm cho sức khỏe.

    Không ăn củ cải trắng với lê, táo, nho: Nhiều người thường muốn kết hợp củ cải trắng với những loại trái cây để tạo ra 1 loại nước ép tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn tuyệt đối không nên kết hợp củ cải trắng với lê táo nho. Theo nhiều nghiên cứu thì hàm lượng cetan đồng có trong các loại trái cây này sẽ phản ứng với axit cianogen từ củ cải. Từ đó có thể gây ra triệu chứng bướu cổ, suy tuyến giáp nặng. Nhất là khi uống thường xuyên loại nước ép này.

    • + Không ăn củ cải trắng với nhân sâm: Nếu sau khi bạn ăn củ cải trắng, tuyệt đối không uống nhân sâm. Bởi vì cách ăn uống thiếu khoa học như vậy sẽ khiến những lợi ích của nhân sâm bị thuyên giảm. Chưa kể, củ cải tính hàn, hạ khí, trong khi đó, nhân sâm bổ khí, kết hợp sẽ triệt tiêu với nhau. Do đó, nếu kết hợp 2 thực phẩm này với nhau, bạn sẽ chẳng nhận được giá trị dinh dưỡng từ 2 thực phẩm này.
    • + Không ăn củ cải với cà rốt: Củ cải giàu vitamin C nhưng trong cà rốt lại chứa nhiều enzym phân hủy loại vitamin này. Vì thế, đồng sử dụng 2 thực phẩm chẳng khác nào bạn vô tình tiêu hủy lượng vitamin C đưa vào trong cơ thể.
    • + Không ăn củ cải khi đang uống thuốc: Khi đang điều trị bệnh hoặc khi đang uống thuốc, bạn không nên ăn củ cải trắng. Nguyên nhân vì công dụng của thuốc sẽ bị giảm phần “công lực” khi bạn ăn củ cải. Do đó, hãy loại bỏ củ cải trắng trong thực đơn nếu bạn đang điều trị bệnh.
    • + Không ăn củ cải trắng với mộc nhĩ: Cho dù có cần kíp khi kết hợp củ cải trắng với món ăn, bạn cũng không nên ăn chúng với mộc nhĩ vì có thể sẽ phải đối mặt với phải tình trạng viêm da. Theo đó, những enzym trong củ cải sẽ phản ứng hóa học với các chất sinh học có trong mộc nhĩ, khiến làn da bạn có thể gặp rắc rối.

    Một số món cháo ăn dặm từ thịt gà cho bé

    Một số món cháo ăn dặm cho bé từ thịt gà
    Tên mónNguyên liệuĐộ tuổi phù hợpThời gian
    Cháo gà bí đỏThịt gà, Bí đỏ7 tháng tuổi1 lần/tuần
    Cháo gà cà rốtThịt gà, Cà rốt8 tháng tuổi1 lần/tuần
    Cháo gà khoai langThịt gà, Khoai lang12 tháng tuổi1 lần/tuần
    Cháo gà nấm rơmThịt gà, Nấm rơm10 tháng tuổi1 lần/tuần
    Cháo gà ngô ngọtThịt gà, Ngô ngọt11 tháng tuổi1 lần/tuần
    Cháo gà rau ngótThịt gà, Rau ngót9 tháng tuổi1 lần/tuần

     


    Loading...