Nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm với rau gì ngon mà không bị tanh?

| Làm mẹ | Món ngon
  1. 30 phút để nấu cháo cá chép hạt sen cho bé dưới 1 tuổi ăn dặm tại nhà cực ngon
  2. 2 Cách nấu cháo hàu cho bé ngon nhất chị em nên biết
  3. 10 phút để nấu cháo hàu nấm rơm cho bé ăn dặm ngon nhất hiện nay
  4. 10 phút để nấu cháo cá chép đậu xanh cực tốt cho bé tăng cân
  5. 10 phút để nấu cháo cá basa nấm rơm cực ngon dành cho bé ăn dặm
  6. # 4 Cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm hỗ trợ hệ tiêu hoá cho trẻ biếng ăn
  7. Cách nấu cháo gà nấm hương cho bé bằng nồi cơm điện cực ngon
  8. Cách nấu cháo mực tươi cho bé ăn dặm ngon nhất
  9. Cách nấu cháo cá cho bé 7 đến 12 tháng tuổi ngon mà không bị tanh
  10. 10 phút để nấu cháo trắng bằng nồi cơm điện cho bé ăn dặm ngon nhất
  11. Tổng hợp 5 món cháo cá diếc cực ngon bổ dưỡng cho mẹ và bé
  12. Học cách nấu cháo cá ngừ cho bé chỉ trong 10 phút

Nấu cháo cá lóc ăn dặm cho bé với rau gì ngon mà không bị tanh?

Cá lóc hay còn gọi là cá quả rất thơm ngon, nạc thịt, ít xương và là loại cá sông nên cũng an toàn cho bé. Thịt cá quả có chứa lượng lớn protid, lipid, canxi, photpho, sắt và một số dưỡng chất khác rất tốt cho bé trong thời kì ăn dặm.

Loading...

Các mẹ có thể cho bé ăn thịt cá từ khi con 8 tháng tuổi. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng của mỗi một loại cá lại rất khác nhau, để tìm được loại cá thích hợp nhất cho trẻ, vừa dễ tiêu lại giàu dinh dưỡng, giúp não phát triển tốt nhất thì không phải bà mẹ nào cũng biết. Cháo cá lóc (cá quả) là một món ngon, bổ dưỡng, rất tốt cho bé yêu. Tuy nhiên nên nấu cháo cá lóc kết hợp với rau gì ngon nhất mà không bị tanh? Hãy cùng chuyên mục món ngon của Dichvuhay.vn tham khảo qua bài viết dưới đây nha.

Cháo cá lóc rau mồng tơi cho bé 8 tháng ăn dặm

Cháo cá lóc cho bé ăn dặm là món cháo kết hợp từ cá lóc với các loại rau quả thích hợp như khoai lang, đậu xanh, mùng tơi… không chỉ làm tăng vị ngon cho món cháo ăn dặm, mà còn giúp bé nhuận tràng, tiêu hóa tốt. Cá lóc thơm ngon, nạc thịt, ít xương và là loại cá sông nên cũng an toàn cho bé. Thịt cá lóc có chứa lượng lớn protid, lipid, canxi, photpho, sắt và một số dưỡng chất khác rất tốt cho bé trong thời kì ăn dặm. Bắt đầu từ tháng thứ 8, mẹ có thể cho bé ăn thịt cá bằng cách chế biến những món cháo thịt cá lóc bổ dưỡng cho bé ăn dặm.

cách nấu cháo cá cho bé dưới 1 tuổi, cách nấu cháo cá ngon cho bé, cháo cá lóc rau ngót, cháo cá lóc bí đỏ cho bé, cách nấu cháo cá lóc ngon, cháo cá lóc khoai lang cho bé, cháo cá lóc cà rốt cho bé, cháo cá lóc bí đỏ cho bé ăn dặmĐể tiến hành ta cần có những nguyên liệu nấu cháo cá lóc rau mồng tơi như sau: 50g phi lê cá lóc, 50g đọt mồng tơi, 10g bơ lạt, 1 củ hành tím băm nhuyễn, 1 thìa cà phê nước mắm ngon, 1/4 thìa cà phê đường, 1 chén cháo trắng đặc, 1 chén nước nóng, 4 thìa cà phê dầu ăn dinh dưỡng Kiddy. Cùng tim hiểu cách nấu cháo cá lóc rau mồng tơi cho bé ăn dặm qua các bước sau:

  • + Bước 1: Cá ướp với nước mắm, đường, để thấm
  • + Bước 2: Làm tan bơ, phi hành tím rồi cho cá vào xào chín, chế 1 chén nước
    nóng vào, đun sôi lên, cho đọt mồng tơi vào nấu chín
  • + Bước 3: Xay nhuyễn cháo và cá, rau trút vào nồi, đun sôi bùng. Múc ra bát, cho dầu ăn dinh dưỡng Kiddy vào trộn đều trước khi dùng.

Cách nấu cháo cá lóc đậu xanh nấm rơm cho bé biếng ăn

cách nấu cháo cá cho bé dưới 1 tuổi, cách nấu cháo cá ngon cho bé, cháo cá lóc rau ngót, cháo cá lóc bí đỏ cho bé, cách nấu cháo cá lóc ngon, cháo cá lóc khoai lang cho bé, cháo cá lóc cà rốt cho bé, cháo cá lóc bí đỏ cho bé ăn dặmNguyên liệu nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm với đậu xanh nấm rơm

  • + 1 chén cháo trắng, 1/2 chén đậu xanh còn vỏ nấu nở bung
  • + 10 tai nấm rơm, 2 miếng philê cá lóc
  • + tỏi, hành phi, tiêu, hạt nêm, ngò.

Cách nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm đậu xanh nấm rơm

  • + Bước 1: Nấm rơm ngâm muối rửa sạch cắt chân. Cho tỏi phi thơm, cho nấm vào xào, nêm nếm, cho nước tí cho gia vị rút vào nấm. xong, cho đậu xanh, cháo vào hầm nhừ.
  • + Bước 2: Cá phi lê lạng miếng mỏng, ướp hạt nêm tiêu, đầu hành trắng. Chờ thấm. Bắc chảo phi tỏi thơm cho cả vào xào chín.
  • + Bước 3: Múc cháo ra chén, cho cá đã xào chín lên mặt, cho hành phi, tiêu, và trang trí ngò. Xem thêm cháo ếch đậu xanh cho trẻ suy dinh dưỡng

Cách nấu cháo ăn dặm cho bé dưới 1 tuổi từ cá lóc bí đỏ

cách nấu cháo cá cho bé dưới 1 tuổi, cách nấu cháo cá ngon cho bé, cháo cá lóc rau ngót, cháo cá lóc bí đỏ cho bé, cách nấu cháo cá lóc ngon, cháo cá lóc khoai lang cho bé, cháo cá lóc cà rốt cho bé, cháo cá lóc bí đỏ cho bé ăn dặmNguyên liệu nấu cháo cá lóc bí đỏ

  • + Cá lóc 1 con khoảng 500g
  • + Cháo trữ đông
  • + Cà chua, Bí đỏ
  • + Hành khô, rau thì là

Cách nấu cháo cá lóc bí đỏ

  • + Bước 1: Cháo rã đông. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch. Cho vào luộc đến khi chín. Nghiền nhuyễn bí đỏ.
  • + Bước 2: Cá lóc cạo sạch vẩy ướt với 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp không nên luộc. Hấp sẽ giữ được vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thì là hấp cùng cho thơm.
  • + Bước 3: Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá lóc có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể rã hoặc xay nhỏ sau đó rây lại bằng lưới. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần.
  • + Bước 4: Phi thơm hành với cà chua cho đến khi cà chua nát thì cho phần thịt cá đã lọc vào xào.
  • + Bước 5: Cá sau khi sơ chế xong thì cho thêm một chút nước để đánh tơi cá ra.
  • + Bước 6: Bắc nồi cháo lên, cho cá quả vào đảo đều trước. Đến khi sôi lăn tăn thì cho bí đỏ vào quấy sau đó tắt bếp, thêm 5ml dầu oliu.

Cách nấu cháo cá lóc với rau chùm ngây cho bé trên 1 tuổi ăn dặm

cách nấu cháo cá cho bé dưới 1 tuổi, cách nấu cháo cá ngon cho bé, cháo cá lóc rau ngót, cháo cá lóc bí đỏ cho bé, cách nấu cháo cá lóc ngon, cháo cá lóc khoai lang cho bé, cháo cá lóc cà rốt cho bé, cháo cá lóc bí đỏ cho bé ăn dặmNguyên liệu nấu cháo cá lóc với rau chùm ngây

  • + Cá lóc 1 con khoảng 500g
  • + Rau chùm ngây
  • + Cháo nấu theo tỉ lệ 1:9
  • + Phô mai 1/2 viên nhỏ
  • + Dầu ăn dặm cho bé

Cách nấu cháo cá lóc với rau chùm ngây

  • + Bước 1: Rau chùm ngây rửa sạch lấy lá luộc chín mềm. Rồi nghiền nhuyễn bỏ sơ của rau đi để bé ăn k bị hóc.
  • + Bước 2: Cá lóc cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm.
  • + Bước 3: Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá lóc có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần.
  • + Bước 4: Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nước luộc bí đỏ vào hâm nóng lại r đánh bông cá lên. Nêm 5ml dầu oliu
  • + Bước 5: Cho cháo vào nồi đun nhỏ lửa đến khi sôi đổ tiếp cá vào quấy cho cá tơi đều ra. Cho 1/2 viên phô mai vào. Rồi đổ tiếp rau đã nghiền nhuyễn vào quấy cho hỗn hợp đều. Hỗn hợp chín đổ ra bát.

Cách nấu cháo cá lóc với khoai lang cho bé 18 tháng tuổi

cách nấu cháo cá cho bé dưới 1 tuổi, cách nấu cháo cá ngon cho bé, cháo cá lóc rau ngót, cháo cá lóc bí đỏ cho bé, cách nấu cháo cá lóc ngon, cháo cá lóc khoai lang cho bé, cháo cá lóc cà rốt cho bé, cháo cá lóc bí đỏ cho bé ăn dặmNguyên liệu nấu cháo cá lóc khoai lang

  • + Cháo trắng : 2/3 chén
  • + Nước dùng: 30ml
  • + Cá lóc: 3 muỗng canh
  • + Khoai lang: 2 muỗng
  • + Nước mắm
  • + Dầu ăn cho bé

Thực hiện nấu cháo cá lóc khoai lang

  • + Bước 1: Đầu tiên bạn nấu cháo trắng cho bé.
  • + Bước 2: Cá lóc hấp chín, gở bỏ xương, phần thịt tán nhuyễn để riêng.
  • + Bước 3: Khoai lang hấp chín, tán nhuyễn.
  • + Bước 4: Cho cháo trắng vào nồi, cho thêm nước dùng vào nấu sôi, khuấy đều,
    cho cá và khoai vào trộn đều, nêm vào cháo 3 muỗng cà phê nước mắm, và 10ml dầu ăn cho bé, tắt lửa.
Loading...

Bình luận
0

Bình luận