Cháo trứng cho bé nấu với rau gì ngon và nhiều dinh dưỡng?

  1. Tổng hợp 30 món cháo tôm cho bé ăn dặm ngon nhất
  2. Mách bạn 30 cách nấu cháo ăn dặm cho bé được quan tâm nhất 2020
  3. Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé ăn dặm ngon nhất

Nếu đang nuôi con nhỏ thì chắc chắn rằng bất cứ chị em nào cũng không thể bỏ qua món cháo trứng gà trong thực đơn hằng ngày. Loại thực phẩm này giúp bổ sung rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, chẳng hạn như sắt, kẽm, magie, canxi, vitamin A, D, E, B…., đặc biệt tốt cho sự phát triển về chiều cao. Tuy nhiên, ăn cháo trứng gà sao cho đúng và cách chế biến cháo trứng gà bí đỏ cho bé như thế nào thì ngay sau đây, bạn hãy cùng chuyên mục món ngon của Dichvuhay.vn tìm hiểu kỹ hơn nữa nhé!

Loading...

Nên cho bé ăn trứng gà như thế nào mới tốt?

Nên xem

Tóm tắt1 Nên cho bé ăn trứng gà như thế nào mới tốt?2 Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé 2.5 04 Nếu đang nuôi con nhỏ thì chắc chắn rằng bất cứ chị em nào cũng không thể bỏ qua món cháo trứng gà trong thực đơn hằng ngày. Loại thực phẩm […]

Mặc dù chứa rất nhiều dưỡng chất nhưng điều đó không có nghĩa là cho trẻ ăn trứng gà càng nhiều càng tốt. Nếu cung cấp lượng dưỡng chất dư thừa, cơ thể bé sẽ không thể hấp thụ hết, một phần sẽ bị đào thải ra ngoài, phần còn lại tích tụ trong cơ thể và sinh ra rất nhiều biến chứng, thể bệnh khác nhau. Chính vì vậy, việc bổ sung dưỡng chất cho bé thông qua món cháo trứng gà cũng cần có liều lượng cân đối.

Cháo trứng, Cháo trứng gà, trứng gà, bí đỏ, ăn dặm, món ăn dặm, thực đơn ăn dặm, 7 tháng tuổi, dinh dưỡng cho béVới bé mới bắt đầu ăn dặm, giai đoạn 6 – 7 tháng tuổi, bạn chỉ nên cho ăn nửa lòng đỏ trứng gà trong một bữa và ăn 2 – 3 bữa trong tuần. Với bé 8 – 12 tháng tuổi, bạn có thể tang lên 1 lòng đỏ trong một bữa và 3 – 4 bữa trong một tuần. Với giai đoạn 1 – 2 tuổi, bé có thể ăn cả lòng đỏ và lòng trắng, ăn khoảng 3 – 4 bữa trong tuần. Còn với trẻ trên 2 tuổi thì các bé hoàn toàn có khả năng ăn và hấp thu 1 quả trứng một ngày.

Cháo trứng, Cháo trứng gà, trứng gà, bí đỏ, ăn dặm, món ăn dặm, thực đơn ăn dặm, 7 tháng tuổi, dinh dưỡng cho béNgoài liều lượng ra thì cách chế biến cháo trứng gà cũng cần phù hợp với từng lứa tuổi khác nhau. Với trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi, các mẹ nên cho bé ăn bột trứng bằng cách nguấy chín bột rồi cho trứng vào, khuấy tan nhưng không đun quá kỹ. Với trẻ từ 1 – 2 tuổi, bé có thể ăn cháo trứng và cách chế biến cũng tương tự. Còn với trẻ trên 2 tuổi, việc ăn trực tiếp trứng luộc, trứng rán, trứng sốt cà chua… hay cháo trứng đều rất dễ dàng.

  • Bé từ 6 – 7 tháng tuổi: chỉ nên ăn ½ lòng trứng gà mỗi bữa, ăn 2 – 3 lần mộttuần.
  • Bé từ 8 – 12 tháng tuổi: ăn 1 lòng đỏ mỗi bữa, ăn 3 – 4 bữa trứng 1 tuần.
  • Bé từ 1 – 2 tuổi: nên ăn 3 – 4 quả trứng một tuần, ăn cả lòng trắng.
  • Bé từ 2 tuổi trở lên nếu trẻ thích trứng có thể cho ăn 1 quả một ngày.

Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé

Nên xem

Tóm tắt1 Nên cho bé ăn trứng gà như thế nào mới tốt?2 Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé 5.0 317 Nếu đang nuôi con nhỏ thì chắc chắn rằng bất cứ chị em nào cũng không thể bỏ qua món cháo trứng gà trong thực đơn hằng ngày. Loại thực phẩm […]

Cháo trứng gà là một món ăn vô cùng bổ dưỡng với các bé và có cách nấu lại dễ dàng với các mẹ bận rộn. Tuy nhiên nhiều mẹ sẽ lo lắng rằng các bé sẽ rất chán khi ăn mãi 1 món. Ai cũng biết rằng, đây là một thực phẩm tốt, bổ sung thêm nhiều chất béo, chất khoáng và vitamin cho bé.

Cháo trứng, Cháo trứng gà, trứng gà, bí đỏ, ăn dặm, món ăn dặm, thực đơn ăn dặm, 7 tháng tuổi, dinh dưỡng cho béTuy nhiên, đồ ăn tốt phải biết kết hợp với chế độ ăn hợp lý thì sẽ làm gia tăng sự hấp thụ chất cho các em bé của chúng ta đấy. Cùng theo dõi các bước nấu cháo trứng cho bé ngay dưới đây nhé!

Nguyên liệu cần có cho món cháo ăn dặm trứng gà bí đỏ

  • Gạo tẻ: 50 gr
  • Gạo nếp: 30 grTrứng gà: 1 – 2 quả
  • Bí đỏ: 30 gr
  • Hành lá, mùi ta, mùi tàu
  • Gia vị: mắm
  • Dầu ăn cho bé: dầu gấc, dầu óc chó hoặc dầu oliu

Bước 1: Bạn trộn gạo nếp và gạo tẻ rồi vo nước cho thật sạch. Sau khi vo xong, bạn ngâm nước ấm độ 30 phút cho hạt gạo mềm ra. Nếu không ngâm thì bạn để gạo ra rổ cho ráo nước nhé.

Bước 2: Trong quá trình đợi ngâm gạo, bạn tiến hành sơ chế các nguyên liệu khác. Với trứng gà, bạn đập ra bát, khuấy đều lên cho tan ra. Với bí đỏ, bạn gọt sạch vỏ, rửa sạch rồi dùng dao xắt ra thành những miếng nhỏ, mỏng cho nhanh chín. Còn với hành lá, rau mùi, bạn nhặt, rửa sạch rồi thái thật mịn nhé.

Bước 3: Gạo sau khi ngâm xong thì bạn cho tất cả vào nồi, cho cả bí đỏ vào nữa, đồng thời thêm một lượng nước gấp 3 lượng gạo vào rồi bật bếp lửa to để đun. Khi nước sôi, bạn dùng đũa khuấy đều cho gạo không bị xát dưới đáy nồi, sau đó hạ nhỏ lửa để ninh cháo liu riu. Bạn cứ ninh cháo cho tới khi hạt gạo chín đều, nở mềm ra thì mới thôi. Trong quá trình ninh cháo, nếu thấy bí đỏ đã chín nhừ thì bạn vớt ra bát, dùng thìa dằm nhuyễn ra nhé.

Cháo trứng, Cháo trứng gà, trứng gà, bí đỏ, ăn dặm, món ăn dặm, thực đơn ăn dặm, 7 tháng tuổi, dinh dưỡng cho béBước 4: Khi cháo đã chín nhừ, bạn từ từ đổ trứng gà vào nồi, vừa đổ vừa khuấy đều để trứng tan và không bị vón cục. Sau đó, bạn đổ lại phần bí đỏ đã dằm nhuyễn vào nồi. Bạn nêm nếm một chút nước mắm cho vừa khẩu vị của trẻ rồi đun thêm 2 – 3 phút nữa thì tắt bếp. Cuối cùng, bạn cho thêm hành lá, rau mùi xắt mịn vào nồi cháo cho thơm và dậy mùi hơn nhé.


Loading...