Tác dụng của cháo bồ câu hẳn các mẹ đều biết rồi phải không ạ, đây là một món cháo ngon từ thịt chim bồ câu kết hợp rau củ dành cho bà đẻ, món này thì chim bồ câu sẽ để nguyên con và nấu cùng với cà rốt đậu xanh. Để thực hiện…
Cháo cá chép là món ăn không còn xa lạ gì với chúng ta. Với hương thơm cùng vị ngon, giá trị dinh dưỡng dồi dào nên cháo cá chép thường dùng để tẩm bổ cơ thể, phục hồi sức khỏe. Cháo cá chép có nhiều cách chế biến khác nhau và mỗi cách lại…
Khi mang thai không nên ăn những loại thực phẩm nào? Trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như tính an toàn và cho mẹ và thai nhi. Có nhiều thực phẩm bạn cần phải ăn nhiều để…
Bà bầu nên ăn trái cây nào để tốt cho cả mẹ và thai nhi? Theo các chuyên gia, khi mang bầu chị em thường rất hay thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt. Tuy vậy, bánh kẹo hay nước có ga không phải là lựa chọn lành mạnh mà tốt hơn hết nên thay…
Để trả lời câu hỏi Bà bầu ăn cá thu có tốt không? Thì các mẹ cần biết ngoài thành phần dinh dưỡng cá thu còn chứa một lượng thủy ngân gây hại cho sức khỏe của mẹ bầu. Nghiên cứu cho thấy, nhiễm độc thủy ngân trong thai kỳ, nhất là trong 3 tháng…
Bà bầu 3 tháng cuối ăn rau ngót có sao không? Như vậy, mẹ chỉ có nguy cơ sẩy thai cao trong trường hợp nếu sử dụng rau ngót tươi thôi nhé, vì trong rau ngót tươi có chứa một chất có cấu trúc khá giống với papaverin – có công dụng gây sẩy thai…
Bà bầu ăn trứng ngỗng có tác dụng gì? Nên ăn vào tháng thứ mấy tốt? Phụ nữ mang thai ăn trứng ngỗng có tốt không? … Là những câu hỏi phổ biến mà chuyên mục dinh dưỡng khi mang thai của Dichvuhay nhận được trong thời gian gần đây, ngay tại bài viết này,…
Những thực phẩm nên ăn trong 3 tháng đầu mang thai: Đây là giai đoạn bạn đang làm quen dần với những thay đổi trong thai kỳ. Do thai nhi còn quá nhỏ và chủ yếu tập trung bổ sung dưỡng chất cho giai đoạn này nên khẩu phần ăn của mẹ sẽ không có…
Hỏi về việc bà bầu ăn ổi có tốt không? Khi nào thì mẹ bầu ăn ổi được? Trong thời gian thai kỳ ăn ổi sẽ giúp cân bằng lượng đường trong máu, điều này sẽ làm cho mẹ bầu tránh khỏi việc bị bệnh tiểu đường thai kỳ. Ngoài ra ăn ổi cũng giúp cho…
Tổng hợp các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho phụ nữ mang thai: Chất xơ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: giúp giảm bệnh trĩ, ung thư ruột kết và ung thư đại tràng. Không những thế chất xơ còn giúp cơ thể chậm hấp thu đường trong đồ…
Bài thuốc giúp an thai lợi tiểu cho bà bầu từ cá chép: Nếu mẹ bầu bị động thai thì có thể ăn món này để ổn định thai kỳ. Nấu một con cá chép nặng khoảng 1/2kg đã được làm sạch, bỏ ruột cùng với 50g gạo nếp, một ít vỏ quýt, gừng và…
Nên ăn gì để dễ sinh con trai theo ý muốn? Theo y học, muốn sinh con trai thì tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y phải tiếp cận được với trứng mang nhiễm sắc thể X. Nhiễm sắc thể Y có đặc điểm là “ưa chuộng” môi trường kiềm. Do đó, nếu muốn thụ…
Tuyển tập các món ăn kiêm bài thuốc an thai cho bà bầu: Những món ăn bỏ dưỡng cho bà bầu được Báo Phụ Nữ Số chia sẻ dưới đây cũng là bài thuốc có tác dụng an thai rất tốt, ngoài ra nó còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, xua tan tâm…
Chế độ ăn uống và tập thể dục cho bà bầu đúng cách: Luyện tập thể dục nhẹ nhàng có nhiều lợi ích cho cả thai phụ và thai nhi. Hơn thế nữa, nó còn giúp bạn trở lại thân hình hoàn hảo như trước khi mang thai sau khi sinh bé xong. Những bài…
Bà bầu ăn cá chép sẽ có tác dụng gì với thai nhi? Từ xa xưa, hầu như mẹ bầu nào cũng được khuyên nên ăn cháo cá chép. Có lẽ vì vậy mà ít ai bỏ qua món ăn giàu dưỡng chất này trong chế độ ăn khi bầu bí. Tuy nhiên, giàu dưỡng…
Những loại dưỡng chất mẹ bầu cần bổ sung nếu muốn con thông minh: Khi mang thai cơ thể cần hấp thu thêm 50% I-ốt để đáp ứng nhu cầu hormone tuyến giáp cho mẹ và bé. Thiếu I ốt có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển trí não của bé trong bụng…
Sự thật về việc uống nước dừa khi mang thai sẽ giúp con trắng hồng: Nước dừa là loại nước uống thiên nhiên sạch, có tác dụng giải khát. Trong nước dừa, ngoài tác dụng giải khát còn chứa nhiều chất khoáng, một tỷ lệ đường nhất định có tác dụng tốt với con người.…
Bà bầu ăn trứng ngỗng có tốt không? Cách chọn trứng ngỗng ngon? Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên các mẹ bầu nên ăn trứng gà thay vì trứng ngỗng. Tuy nhiên, lượng protein dồi dào trong loại trứng này sẽ khiến mẹ không thể bỏ qua nó, do đó mẹ có thể lựa…
Bà bầu nên ăn gì để con trắng hồng tự nhiên? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống khi mang thai của người mẹ sẽ ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển trí não cũng như thể lực, vóc dáng của thai nhi. Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất…
10 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng bà bầu không nên bỏ qua: Sắt là nguyên tố quan trọng hàng đầu trong thai kỳ, nó giúp mẹ bầu ngăn ngừa chứng thiếu máu khi mang thai và duy trì sức khỏe ổn định. Vì vậy, ngoài việc uống viên sắt hàng ngày theo chỉ định…
Bà bầu ăn chuối có tác dụng gì? Nên ăn chuối từ tháng thứ mấy khi mang thai? Chất kali có trong chuối còn có khả năng giảm thiểu tình trạng phù nề cho thai phụ. Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân làm gia tăng tình trạng chuột rút ở bà bầu có liên…