Sữa chua là thực phẩm chứa nhiều thành phần vitamin, không chỉ tốt cho trẻ nhỏ mà còn rất có lợi cho sức khỏe người lớn và góp phần vào làm đẹp cho các chị em. Ăn sữa chua ngoài bổ sung nguồn dinh dưỡng cho thể thì sữa chua còn có khả năng trong…
1. Dưa hấu Tiến sĩ và cũng là bác sĩ tim mạch Sarah Samaan cho rằng, bạn có thể đáp ứng nhu cầu ăn ngọt bằng cách ăn vài miếng dưa hấu, một loại quả có lượng calo thấp, nhiều chất xơ và là một nguồn chất chống oxy hoá. “Đó là một nguồn lycopene…
Chắc hẳn là ai ai trong chúng ta cũng đã từng thử qua sữa chua, có người tự làm tại nhà, có người mua sẵn bên ngoài, nhưng có một thứ mà khá nhiều người luôn nhầm lẫn về sữa chua chính là vị ngọt của nó. Còn các loại sữa chua có vị ngọt…
Trong thời gian mang thai, nhiều mẹ bầu thường cảm thấy đói meo cả bụng và thèm ăn vặt điên cuồng do sự thay đổi hormone trong cơ thể. Chị Tâm Lan (Tuyên Quang) chia sẻ: “Em đang mang thai tuần thứ 8, vẫn nghén và ăn được có xíu cơm thôi. Hàng ngày cứ…
Sữa chua có rất nhiều loại, sữa chua được làm từ sữa tươi lại càng phong phú và phổ biến. Như chúng ta cũng thấy sữa chua hiện nay là một trong những món dùng để giải khát rất phổ biến và cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào khi mệt mỏi hay…
Thưởng thức những thìa sữa chua thơm mát bổ dưỡng, tan dần trong miệng như thạch thật thích thú và hấp dẫn phải không nào. Còn gì tuyệt vời hơn là chính tay mình sẽ làm nên những thức uống thơm ngon bổ dưỡng ấy và cùng thưởng thức với người thân và bạn bè. Bây giờ…
Trước đây Wiki đã từng rất nhiều lần giới thiệu đến bạn cách làm một số loại sữa chua thông dụng như sữa chua cà phê, sữa chua socola, sữa chua hình trái tim,… Nhưng những loại sữa chua đó được làm với công thức khá là quen thuộc, đôi lúc cũng khiến bạn cảm…
Sữa chua là một loại thức ăn rất tốt cho cơ thể và cũng rất thơm ngon. Sữa chua có vị chua chua ở đầu lưỡi và hàm lượng chất dinh dưỡng cũng như các vi khuẩn có lợi cao. Cách để làm sữa chua không khó, nó rất dễ đối với bất kì ai.…
Sữa chua là một thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, với nhiều vitamin làm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Sữa chua còn là một nguyên liệu được dùng để chế biến nhiều món giải khát đầy hấp dẫn khác.…
Vào những ngày hè nóng bức còn gì tuyệt vời hơn khi nhâm nhi món thạch sữa chua ngon mát, bổ dưỡng cùng một cốc sinh tố mát lịm nhỉ? Món thạch sữa chua sẽ giúp bạn đánh tan cái nắng mùa hè và còn giúp cho bạn có một làn da láng mịn và…
Với cách làm sữa chua tại nhà không chỉ mang lợi ích kinh tế mà còn thể hiện sự đảm đang, khéo léo cũng như sự mang tâm đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Rất nhiều bà mẹ khá tin tưởng vào giá trị dinh dưỡng, tác dụng tốt từ sữa…
Sữa chua có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ngoài làm món ăn vặt ra thì món này còn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đặc biệt hơn sữa chua sẽ rất tốt cho các chị em phụ nữ làm đẹp, giúp làn da bạn trông trắng sáng, mịn màng…
Sữa chua là một món ăn vặt vô cùng có lợi cho sức khỏe, ngoài việc giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn thì công dụng khác của sữa chua có thể dùng là mặt nạ đắp da sẽ rất tốt, giúp bạn có một làn da trắng sáng và mịn màng. Thay vì…
Sữa chua là một món ăn được khá nhiều người ưa thích với vị chua ngọt thanh mát trong từng miếng sữa sánh mịn pha lẫn chút nha đam tươi mát sẽ làm bạn ghiền ngay. Sẽ có rất nhiều công dụng trong việc sử dụng sữa chua mỗi ngày, không chỉ giúp tốt cho…
Bà bầu sắp sinh nên và không nên ăn những loại thực phẩm gì? Tháng cuối thai kỳ nên ăn gì vẫn là một câu hỏi được tất cả các mẹ bầu ở giai đoạn này quan tâm. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu đáp ứng được tiêu chí lành mạnh, cân bằng không…
Sữa chua không chỉ là thực phẩm giải nhiệt thích hợp cho mùa hè. Đây là một thực phẩm bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Và cách làm sữa chua cũng rất đơn giản, các chị em có thể tham khảo qua bài viết dưới đây. Không chỉ là…
Sữa chua mít là sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua và mít cùng với một số thành phần khác. Hương vị ngọt ngào đặc trưng của nó luôn làm nức lòng những fan hâm mộ món sữa chua trong suốt 4 mùa của năm. Cẩm nang gia đình xin chia sẻ đến các…
Như bạn đã biết cách làm sữa hạt sen ngon từ nguyên liệu hạt sen thuần túy tốt cho sức khỏe và an toàn vệ sinh thực phẩm. Nếu bạn đúng là 1 tín đồ của sữa chắc chắn không thể bỏ qua món sữa chua thơm ngậy được làm từ sữa công thức. Nhưng…
Xem thêm bài: cách tự làm sữa chua dẻo tại nhà– cách làm sữa chua từ sữa đặc có đường Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi hoàn toàn có thể ăn được sữa chua được làm từ sữa công thức. Việc tự làm sữa chua cho bé có cái lợi là tránh được việc…
Cách làm hoa quả dầm có thể có rất nhiều cách làm khác nhau và mỗi công thức thực hiện lại cho bạn những vị ngon rất riêng, không trùng lặp. Tuy vậy, sẽ có những công thức được áp dụng rất nhiều bởi nó được xem là món dầm ngon nhất, dễ làm và…
Bà bầu ăn sữa chua Vinamilk được không? Phụ nữ mang thai nên bổ sung sữa chua Vinamilk vào thực đơn mỗi ngày của mình vì nó không chỉ là một loại thực phẩm ít chất béo mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, trong đó có canxi. Đây là dưỡng chất mà…