Những loại dưỡng chất mẹ bầu cần bổ sung nếu muốn con thông minh: Khi mang thai cơ thể cần hấp thu thêm 50% I-ốt để đáp ứng nhu cầu hormone tuyến giáp cho mẹ và bé. Thiếu I ốt có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển trí não của bé trong bụng…
Sử thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thai thứ 34: Thai nhi 34 tuần tuổi đã nặng khoảng 2,5 kg và bé vẫn không ngừng tăng cân cho đến cuối thai kỳ. Thai nhi đã trông bụ bẫm hơn với các lớp mỡ tích tụ dưới da, làn da của bé…
Lịch siêu âm và khám thai định kỳ cho bà bầu theo các tuần: Một thai kỳ bao giờ cũng có nguy cơ thấp hay là cao, cần có sự hợp tác, hỗ trợ tốt giữa thầy thuốc và thai phụ để cho thai kỳ được kết thúc tốt đẹp, mẹ tròn con vuông, từ đó…
Mang thai tháng cuối & những lưu ý đặc biệt quan trọng: Bà bầu tháng thứ 9 bụng to hơn, lưng ưỡn ra, gánh nặng đè lên đôi chân và sống lưng, hai vú căng phồng sẵn sàng tiết sữa. Một số thai phụ còn có triệu chứng đau đầu, buồn nôn, chóng mặt… Chứng…
Vào thời điểm tam cá nguyệt cuối cùng, nếu ngại đi lại nhiều, bài tập với tạ chính là lựa chọn lý tưởng giúp mẹ vừa khỏe vừa săn chắc. Mẹ có thể đứng hoặc ngồi để thực hiện các động tác nâng tạ, nhưng nhớ chỉ dùng tạ có trọng lượng bằng nửa loại…