Chia sẻ 5 cách nấu cháo bồ câu bổ dưỡng nhất tháng 9 2020
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì trong thịt chim bồ câu rất giàu protein, chất béo, các axit amin, vitamin, chondroitin, choline, và các chất dinh dưỡng khác, mang lại tác dụng bồi bổ cho cơ thể, điều chỉnh, và cải thiện sức khỏe tổng thể. Vì vậy có thể khẳng định thịt chim bồ câu là một món ăn rất tốt cho sức khoẻ của người già, trẻ nhỏ và đặc biệt là mẹ đang mang thai nữa đấy.
Cháo cá chép nấu với rau gì ngon nhất cho bé ăn dặm?
Ở các bài viết trước, chúng tôi đã hướng dẫn các bạn cách nấu cháo cá lóc và món cháo cá thu ăn dặm cho bé rồi. Hôm nay chuyên mục món ngon cho bé của Dichvuhay.vn xin giới thiệu thêm món cháo cá chép cho bé ăn dặm từ 6 tháng đến 2 tuổi cực ngon mà không bị tanh. Hãy cùng tìm hiểu các bước thực hiện qua bài viết dưới đây nhé.
Cháo cá hồi cho bé ăn dặm nấu với rau gì ngon nhất?
Nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm với rau gì ngon nhất mà không bị tanh? Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì ngoài cái loại cá biển như cá thu, cá ngừ thì cá hồi giàu chất dinh dưỡng nhất trong các loài cá, việc kết hợp thịt cá hồi với các loại rau quả thích hợp như bí đỏ, cà rốt, rau chân vịt, rau cải… không chỉ làm tăng vị ngon cho món cháo cá hồi ăn dặm, mà còn giúp bé tiêu hóa tốt. Hãy cùng chuyên mục món ngon của Dichvuhay.vn tham khảo các cách nấu món cháo cá biển ngon từ thịt cá hồi ăn dặm kết hợp rau củ khi bé được 10 tháng tuổi ở bài viết dưới đây.
Bạn đã biết cách nấu cháo cá chép với tinh bột nghệ cho bé chưa?
Ngoài món cháo cá chép nguyên con thì món cháo cá chép nấu với tinh bột nghệ cũng rất tốt cho sức khoẻ đặc biệt là mẹ mang thai. Cùng chuyên mục món ăn ngon mỗi ngày của Dichvuhay.vn tìm hiểu cách nấu món cháo ngon từ cá chép qua bài viết dưới đây nhé.
Cách nấu cháo bồ câu hầm đâụ xanh với hạt sen bồi bổ cơ thể
Mỗi tuần 1 lần bạn nên nấu món cháo bồ câu hầm đâụ xanh này cho bà bầu hoặc bé nhà mình thưởng thức hoặc dùng để bồi bổ những người vừa khỏi ốm cũng khá phù hợp. Bạn nên lưu ý các bước chế biến mà chúng tôi hướng dẫn sau đây để tránh cho món cháo vẫn còn mùi tanh sau khi nấu.
Cách nấu cháo cá basa cà rốt dành cho bé biếng ăn cực ngon
Chỉ mất 10 phút thôi là chị em có món cháo cá basa cà rốt cho bé ăn bữa trưa nay đấy nhé. Để nắm được bí quyết chế biến món cháo ăn dặm cho bé này, mời chị em đọc qua bài viết dưới đây.
Học cách nấu cháo cá ngừ cho bé chỉ trong 10 phút
Cách nấu cháo cá ngừ cho bé để đảm bảo dinh dưỡng và không bị tanh không phải là điều mà mẹ nào cũng biết, nói dễ thì dễ nhưng mẹ cũng cần học cách nấu cháo cá ngừ cho bé thật chuẩn để đảm bảo không bị mất chất dinh dưỡng qua các bước mà chuyên mục cháo ăn dặm của Dichvuhay.vn chia sẻ dưới đây!
Cách nấu cháo tôm cà rốt bổ dưỡng cho bé 7 tháng tuổi
Cách nấu cháo tôm cà rốt bổ dưỡng cho bé 7 tháng tuổi: Các mẹ hãy ra siêu thị hoặc khu chợ hải sản để mua những nguyên liệu như gạo tẻ, gạo nếp, tôm tươi, cà rốt và một số gia vị dành cho bé ăn dặm là các mẹ đã có thể thực hiện được món cháo ngon bổ dưỡng ngay tại nhà cho bé thưởng thức rồi. Cùng chuyên mục món ngon của Dichvuhay.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé từ 6 tháng tuổi ăn dặm
Chia sẻ cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi: Cháo là một trong những món ăn được rất nhiều trẻ yêu thích, nhất là những trẻ ở giai đoạn đầu ăn dặm. Tuy nhiên, nếu các mẹ không có nhiều kinh nghiệm để chế biến món ăn này thật ngon, bé sẽ biếng ăn hơn. Cách nấu cháo tôm bí đỏ giàu dinh dưỡng cho bé dưới đây sẽ chỉ ra công thức giúp các mẹ thực hiện món ăn hiệu quả hơn.
Cách nấu cháo mực tươi cho bé ăn dặm ngon nhất
Cách nấu cháo mực ăn dặm dành cho bé cực ngon không bị tanh: Khi bé đến tuổi ăn dặm, ngoài việc nấu các món cháo hải sản từ tôm, ghẹ thì món cháo mực cũng rất ngon và bổ dưỡng các mẹ nên nấu để bổ sung thêm dinh dưỡng cho bé. Hãy cùng chuyên mục ẩm thực mỗi ngày của Dichvuhay.vn tìm hiểu bí quyết nấu món cháo ngon từ mực qua bài viết dưới đây.
Cách nấu cháo ghẹ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn cực tốt
Cách nấu cháo ghẹ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn cực tốt:Trong thịt ghẹ có nhiều chất vitaminh, đặc biệt là có đầy đủ các nhóm vitamin B, các khoáng chất như chất sắt, kali, canxi, đồng… Hơn thế, trong các loại hải sản, ghẹ lại chứa lượng thủy ngân ít hơn các các loại cá ngừ, cá biển.. Mẹ có thể cho bé ăn thịt ghẹ mà chẳng ngại ngần gì. 85g thịt ghẹ biển cung cấp từ 300 – 500mg chất béo, cung cấp axit béo omega 3, rất bổ cho não bộ của bé.
Cách nấu cháo trai cho bé từ 6 đến 8 tháng tuổi ăn dặm
Cách nấu cháo trai cho bé từ 6 đến 8 tháng tuổi ăn dặm: Khi bé đến tuổi ăn dặm, ngoài việc các mẹ cho bé uống sữa, ăn các món từ thịt, cá, gà thì việc bổ sung thêm dinh dưỡng từ hải sản là việc rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy hôm nay chuyên mục món ngon cho bé sẽ hướng dẫn các mẹ nấu món cháo trai ngon nhất qua bài viết dưới đây.
Cách nấu cháo gà gạo rang ngon và nhiều dinh dưỡng
Cháo gà gạo rang là món ăn ngon được nhiều người ưa thích, cháo gà có rất nhiều cách nấu tuy nhiên hôm nay Dichvuhay.vn sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo gà gạo rang kiểu người dân miền Tây Nam Bộ nhé.
Cách nấu cháo hàu thơm ngon giàu dinh dưỡng cho gia đình
Cách nấu cháo hàu thơm ngon giàu dinh dưỡng cho gia đình: Hàu sữa: Chọn những con hàu sữa cỡ vừa phải, đảm bảo hàu còn tươi và hạn chế ngậm bùn, cát. Bạn chọn lấy chừng từ 0,5 – 0,7 cân hàu tuỳ lượng cháo mà bạn muốn nấu. Gạo nấu cháo: Chọn cả gạo tẻ và gạo nếp nấu cháo để món cháo được thơm ngon hơn. Phần gạo tẻ bạn chuẩn bị nhiều hơn gạo nếp. Chuẩn bị 100 gram gạo tẻ và 20 gram gạo nếp
Bà bầu 3 tháng cuối ăn rau ngót có sao không?
Ăn nhiều rau ngót sẽ khiến mẹ bầu mất ngủ. Bên cạnh tác hại gây sảy thai từ việc uống nước rau ngót tươi, cách sử dụng rau ngót này còn khiến mẹ bầu mất ngủ, ăn uống kém, khó thở. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu vẫn có thể thỉnh thoảng ăn rau ngót, nhưng cần phải đun sôi, nấu chín để phòng tránh những tác hại không mong muốn.
Bà bầu ăn rau ngót khi mang thai cần lưu ý những gì?
Với những phụ nữ mang thai sức khỏe bình thường, để phong phú thực phẩm, bà bầu vẫn có thể ăn rau ngót trong thai kỳ, miễn là bảo đảm chọn thực phẩm sạch. Tuy nhiên mẹ bầu mang thai trong ba tháng đầu đặc biệt không nên ăn rau ngót bởi nhiều ý kiến cho rằng, ăn rau ngót trong thời điểm này sẽ khiến mẹ bị sảy thai.
Bà bầu ăn quả lựu có tác dụng gì?
Bà bầu ăn quả lựu có tác dụng gì? Quả lựu cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể. Đó là lý do khôn phải ngẫu nhiên lựu trở thành một trong những thành phần của phương pháp Ayurveda có nguồn gốc ở Ấn Độ một loại khoa học y tế.
Bà bầu có nên ăn sữa chua 3 tháng đầu không?
Mặc dù sữa chua có rất nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể ăn bao nhiêu sữa chua cũng được. Ăn quá nhiều sữa chua mà không cần chú ý đến sức khỏe của mình thì có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Bà bầu ăn rau ngót có ảnh hưởng gì tới mẹ bầu và thai nhi?
Bà bầu ăn rau ngót có ảnh hưởng gì tới mẹ bầu và thai nhi? Mẹ bầu mang thai trong ba tháng đầu đặc biệt không nên ăn rau ngót bởi nhiều ý kiến cho rằng, ăn rau ngót trong thời điểm này sẽ khiến mẹ bị sảy thai. Nhưng mẹ bầu tháng thứ 6 ăn rau ngót không bị ảnh hưởng nặng nề như vậy.
Bà bầu ăn cà muối có ảnh hưởng gì đến mẹ bầu và thai nhi?
Các nhà dinh dưỡng cho biết, trong cà pháo tươi có chứa hàm lượng chất solanin độc cao gấp 5-10 lần so với mức an toàn. Điều này có nghĩa rằng ăn cà pháo tươi, cà pháo muổi xổi chưa đủ độ chua dễ gây ngộ độc. Những người bị ngộ độc solanin trong cà thường có dấu hiệu buồn nôn, tiêu chảy, đau thắt dạ dày, dắt cổ thậm chí chóng mặt, ảo giác … Mẹ bầu không nên ăn cà pháo muối xổi bởi hàm lượng độc lớn khi cà vẫn còn tươi. Tuy nhiên với cà pháo muối chua, liệu bà bầu có nên ăn không?
Bà bầu ăn cá thu có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?
Bà bầu ăn cá thu có tốt không? Dinh dưỡng có trong cá thu rất dễ hấp thụ chứ không hề gây ra những hiện tượng khó chịu như khi ăn nhiều thịt gia súc, gia cầm. Bạn có thể ăn nhiều cá mà không lo tới việc tăng cân, béo phì, tích tụ mỡ thừa hay ảnh hưởng tới sức khỏe. Do chất dinh dưỡng trong loại cá này rất dễ hấp thu nên hệ tiêu hóa của bạn sẽ không phải làm việc nhiều, gan và thận cũng sẽ duy trì được hiệu suất làm việc ổn định hơn.